尹正小紅書推薦 | 不愧是減脂狂魔
這倆cp，本來是隨便吃吃的
結(jié)果發(fā)現(xiàn)自己胡吃海喝一斤沒胖
大家也可以試試看
Bio-e南瓜酵素+白蕓豆奶片
一個(gè)負(fù)責(zé)阻斷碳水 一個(gè)代謝
絕絕子?。?！
南瓜酵素吃起來像軟糯清甜的南瓜羹
我比較喜歡冰鎮(zhèn)一下再喝
它里面含有三種益生菌
長(zhǎng)雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、鼠李糖乳桿菌
其中鼠李糖乳桿菌可以調(diào)節(jié)腸道菌環(huán)境、腸道免疫力
還有柑橘纖維 - 能調(diào)整代謝，降低血脂和膽固醇
菊粉 - 可以抑制脂肪吸收，幫助達(dá)到減肥的效果
天天正常排便，加快代謝
Bio-e白蕓豆阻斷片（小奶片）
每次飯前兩顆，胡吃海喝都不怕胖
原因是它里面的白蕓豆提取物，含有α-淀粉酶抑制劑
能夠通過阻斷淀粉分解以減少碳水化合物的吸收，從而達(dá)到減肥的效果
還有軟棗獼猴桃
是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的食品，能幫助抑制肥胖
管不住嘴又不愛動(dòng)的姐妹可以試試看
每天依舊快樂干飯，真就躺著也瘦
真沒凡爾賽?。。?/p>
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